god morgon!

då var det dags att ta tag i träningen igen :P har mått lite dåligt dem senaste 4 dagarna så jag har inte orkar ta mig till gymmet istället har jag tränat via min wii konsol. Tro det eller ej men man svettas som en gris helt sjukt! jag hade glömt bort hur jobbigt det var ^^ Men det är ändå inte samma sak som att gå till gymmet.

Idag blir det fokus på mage,bål och rygg + kondition

 

känne rmig riktigt taggad när det gäller träningen faktiskt. Det här året blir min känner jag :)