Only 2 months left
Innan jag lägger mig måste jag bara gratta min stora bebis som fyller 10 månader idag :)
Om 2 månader har det gått 1 år sen vi fick honom! Tiden går så fort...
Slöa dagar
Hej!
Som rubriken säger...slöa dagar är inte mina dagar.. Känner mig så slö och uttråkad..men jag ska sova nu för att samla nya krafter :) imorgon väntar en lång dag med min kemibok
God natt!
The Perks of Being a Wallflower
Guuud innan jag ger mig iväg måste jag bara skriva om denna film! Jag såg den i natt och den var sjukt bra! Jag rekommenderar den starkt. Filmen är bättre än trailern så döm inte efter trailern och storyn är super bra. Filmen var bättre än vad jag trodde. Ni borde verkligen se den :) Filmen får 5/5 starka stjärnor av mig
Cheat day
God morgon!
Igår var det min pappas födelsedag och jag var väldig upptagen med att äta ^^ hahah alltså tanken var att jag skulle äta nyttigt men det slutade med att jag åt ostbågar och glass i stora mängder särskilt ostbågar :o
Men nu kör jag en paus från allt sött i en månad eller mer :)
Jag började min dag med en god frukost innan jag sticker iväg till jobbet
Dagens frukost + gårdagens mat
In heaven
Pappa kom hem med alla dessa godingar :) gissa om jag blev glad!
Nu när jag ska plugga hela veckan på pappas jobb så behöver jag ta med mig något för att orka.
Nyttigt och gott! (Nyttigare än godis i alla fall) ;)
healthy smoothie
Recept till min goda smoothie!
1dl tropisk juice
1dl turkisk yoghurt
1-2dl bärmix (blåbär,nypon,björnbär,lingon)
6-7 isbitar
Early morning
God morgon! :)
Sitter på bussen på väg till jobbet. Idag vikarierar jag för fjärde gången på ekeby. Trivs väldigt bra där faktiskt dem är en väldig mysig grupp :).Det är dem även på väderkvarn.
Jag gjorde mig en väldig god frukost imorse för att orka jobba med alla småttingar ^^
I love food
Guuud va gott det är med mat!
Men mest av allt älskar jag exotiska frukter. Det kan vara det godaste efter ett träningspass :)
Riktigt yummy!
Idag när jag kom hem efter gymmet så gjorde jag mig en egen smoothie
Receptet kommer upp imorgon :)
Little Things
The best meal
God morgon!
Har precis käkat frukost :) hur gott som helst!
Imorse när jag vakande bestämde jag mig för att ta en promenad.Det var hur längesen som helst och jag kände att det var på tiden att sätta igång med powerwalken. Jag har för det mesta tränat på gymmet och sprungit på rullbandet men det kan bli så enformigt ibland.Det kan vara bra med lite variation :)
För övrigt har jag gått på 3 spinningpass idag är det vilodag som gäller :)
Ps. Jag hoppas inte att ni har glömt bort veckans challenge : sitta i 90 grader minst 5min varje dag
Fashion
My day
Dagen spenderades med min fina vän :) vi åt lunch och sedan tittade vi på two days in New York. Jätte rolig film,rekommenderas för er gillar komedi.
Tidigare under dagen gick jag på ett spinningpass (mördarpass!) efter det gymmade jag.Jag körde hela kroppen idag. Dock glömde jag köra 90 grader men jag får köra 10min imorgon istället :)
Nu ska jag mysa framför datorn innan jag lägger mig. Den här gången blir det Pitch Perfect ;)
Week 2
Jag började med mitt hälsoprojekt för en vecka sen. Mitt projekt ska gå ut på att jämföra spinning med löpning. Förra veckan sprang jag 8ggr ca 30 minuter varav en var 1h, Den här veckan ska jag gå på spinning minst 5ggr och när jag har gjort det ska jag mäta och kolla hur min kondition har ökat. Idag klockan 12.00 ska jag på mitt andra spinningpass :)
Jag passat även på att slänga in veckans challenge:
stå i 90 grader mot en vägg minst 5 minuter om ni orkar mer go for it! :)
Det här ska ni göra varje dag tills på söndag. Om ni inte gjorde det igår stå 10 minuter idag. Antigen kör ni 5 minuter nu på morgonen och 5 minuter innan ni går och lägger er.
Lycka till!
Fruit
Här delar jag med mig av en liten frukt guide ;)
Min första hälsoprojekt vecka
Breakfast
Laddar med en stor frukost för att orka med spinning passet senare
Serier
Tips på serier som jag tittar på! :)
Pretty little liars
Vampire diaries
Gossip girl
Friday workout
Friday
Då var det fredag igen! En outfit som skulle passa perfekt en fredags kväll ;)
Happy Valentine
Det är aldrig för sent för att önska er alla en forsatt glad alla ♥dag!
I love...
Två favoriter innan jag går och lägger mig ♥
Wensday
God Morgon! :)
Det är onsdag och det betyder att det är ännu en dag full av träning. Jag kommer inte att hinna åka förbi gymmet idag men det betyder inte jag ska hoppa över träningen ;)
Det finns massor att göra!
OBS! Glöm inte veckans challenge -->100 squats varje dag ♥
Romantic
För er som har en dejt på torsdag ♥ haha eller för er som vill se extra fina ut ;)
Matte+Semlor
Visst finns det undantag?? Det klart!
Idag är det fettisdagen och om det inte vore för mitt hälsoprojekt som jag har skolan så skulle jag trycka i mig minst 3 semlor men nej,det räcker med en..eller två ^^ haha nej men det klart att man ska fira fettisdagen med en semla :D
Pappa gav sin till mig heheh... muma!
Jag ska strax fortsätta plugga... -.-'
Healthy lifestyle
Frukost tips:
Vissa kan ha det lite svårt med att veta vad dem bör äta och inte äta på morgonen. Om ni inte visste det så är furkosten den viktigaste måltiden på dagen. Till frukost är det viktigt att du år i dig, fett, kolhydrater, proteiner osv. Om du äter en stor frukost kommer det att löna sig under dagen. Du kommer inte att vara lika hungrig inför lunchen och det undviker att du stoppar i dig för mycket än vad du egentligen behöver. Mella måltiderna är bra om ni äter en frukt ex. äpplen. Äpplet lugnar din hunger och innehåller fibrer som är bra för din kropp.Tillbaka till frukosten--->
Det här kan ni äta på morgonen ♥
This week challenge
Då var det dags att sätta riktigta mål! elle rvad tycker ni? ;)
Veckans challenge
Gör 100 squats varje dag denna vecka. Om du inte gjorde 100 igår gör 200 idag ;)
Fitness workout
För er som ibland tappar inspirationen ;) Här delar jag med mig av ett par övningar. Ni kan göra dem hemma eller på gymmet.
Think like a man
Om ni inte visste det så älskar jag filmer ♥
Jag älskar allt från skräck till romantik
En av dem roligaste komedi/romantik filmerna jag har sett är "Think like a man"
För er som kommer att spendera alla♥dag med kompis/flick/pojkvän borde se den här filmen.
motivation
Jag är extrem taggad på att träna :)
Igår kväll var jag på spinning så idag lägger jag fokus på mage och rygg.
Men jag är också extrem hungrig...
Källa: weheartit
Mat kampen
Du gäller det asså! Mat kampen mellan fyris och rosendal har börjat ;) den skolan som lyckad slänga minst mat vinner. Vinnaren utsätts på slaget som är i maj :)
Dagens mat!
New in!
Ja..mina planer förstördes helt! Jag som hade tänkt att städa rummet,träna och plugga. Nu vet jag inte äns om jag orkar lyfta min lillfinger.. :( tur att händerna bara hänger över tangetbordet så att jag åtminstone kan blogga. ^^. Men som sagt här sitter jag framför datorn hängig och trött.. Jag kanske har haft feber och jag har även ont i magen.....Det kanske går att fixa med panodil, alvedon & lite te ♥
I torsdags åkte jag ner till stan efter skolan och köpte lite saker jag behövde :)
Känner att det är dags att statsa lite på mitt ansikte trots att jag är noggran med att tvätta ansiktet varje morgon & kväll så kännde jag för att prova ansiktsmasker
Kostar 20kr/st på Kicks
Sedan köpte jag mig en skrubb från I love...serien. Luktar omotståndligt gott och kroppen blir oberskrivlig len.
Kostar 69kr på Kicks. Du kan även köpa produkterna på Åhlens.
Sen köpte jag en svart tröja som kommer att användas flitigt :)
Hehehe blev blixt kär när jag såg dessa örhängen/ earcuffs♥
För ett par dagar sen köpte jag denna nagellack. Älskar färgen, stilren och naturlig ♥
I början av Januari beställde jag dessa sminkborstar får en billig peng. Förväntade mig inte värsta grejen men dem är super bra! :O Så jag är mer än nöjd. Det negativa är att det tog 1 månad leverans eftersom jag beställde dem utomlands
EGO
EGO
Handling:
Sebastian Silverberg är en typiskt storstads kille, Han festar runt i stureplan och tar för sig av allt det goda i livet. Men har råkar ut för en olyka på väg till en klubb. Han förlorar synen och blir deprimerad. Men plötsligt vänder Mia upp och ner på hans liv eller rättare sagt hans riktiga jag kommer ut.
Jag tycker att ni ska ta del av denna underbara kärlekshistoria mellan Sebbe & Mia.
5/5 stjärnor ger jag filmen.
Know me better
God morgon! Jag tänkte skriva ett gillar/ogillar inlägg bara för att ni ska lära känna mig bättre och för skoj skull :)
♥Jag gillar att gå runt utan smink
♥Jag gillar att äta apelsiner med salt
♥Jag gillar att ha fixade naglar
♥Jag gillar the "v" line på killar ;)
♥ Jag gillar mat
♥ Jag gillar att sova med två kuddar
♥ Jag gillar rena toaletter
♥ Jag gilla nytvättade kläder
♥ Jag gillar rena sängkläder
♥ Jag gillar semlor
♥ Jag gillar att skräckfilmer (även om jag gå runt i flera dagar livrädd för allt och alla)
♦Jag ogillar Fiskbullar
♦Jag ogillar lögner
♦Jag ogillar fötter
♦Jag ogillar snö
♦Jag ogillar att glömma hörlurarna
♦ Jag ogillar självupptagna personer
♦Jag ogillar när personer är tröga på att svara på sms
♦Jag ogillar vitt bröd
♦ Jag ogillar fett hår
♦ Jag ogillar ljusa jeans (på mig)
Obsessed
Heeej!
Jag och tjejerna var på bio tidigare på
kvällen och tittade på EGO,guuud vilken bra film verkligen värd pengarna :)
Tycker verkligen att ni ska ta och titta på den! Berättar lite mer om filmen imorgon. Nu ska jag spendera resten av kvällen med min mami :)
Jaaa kaffe nu igen,det är bara sååå gott!<3
